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cuide de você

Conheça mais sobre minhas terapias

Oferecemos um conjunto abrangente de serviços de terapia especializados no tratamento de questões emocionais e psicológicas, como ansiedade, depressão e burnout. Nossa abordagem permite que cada paciente receba o suporte necessário para enfrentar seus desafios específicos.

Com técnicas comprovadas e uma escuta atenta, ajudamos os pacientes a desenvolverem estratégias eficazes para lidar com a ansiedade e a depressão, promovendo o autoconhecimento e o bem-estar emocional. 

Ansiedade

Depressão

Burnout

Autoestima

Luto

Transtornos de Humor

Transtorno de Personalidade Borderline

Abordagens Terapêuticas

Minha prática é fundamentada em ciência e metodologias reconhecidas, com foco em resultados consistentes:

  • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): estratégias práticas para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento.

  • Psicologia Baseada em Evidências: decisões terapêuticas embasadas em pesquisas científicas sólidas.

  • Terapia Comportamental Dialética (DBT): indicada especialmente para questões ligadas à regulação emocional e relações interpessoais.

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Abordagens Terapêuticas

Minha prática é fundamentada em ciência e metodologias reconhecidas, com foco em resultados consistentes:

  • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): estratégias práticas para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento.

  • Psicologia Baseada em Evidências: decisões terapêuticas embasadas em pesquisas científicas sólidas.

  • Terapia Comportamental Dialética (DBT): indicada especialmente para questões ligadas à regulação emocional e relações interpessoais.