Psicologia baseada em evidências
Sou Psicólogo dedicado a apoiar adolescentes e adultos que enfrentam os desafios da vida moderna — seja no trabalho, nos relacionamentos ou no cuidado com a saúde mental.
Smayly Maia
PsicólogoMinha prática é guiada por valores essenciais: rigor científico, disciplina, escuta ativa e acolhimento genuíno. Acredito que cada pessoa é única e merece ser compreendida dentro de sua singularidade, com respeito e empatia.
Meu propósito é ser reconhecido não apenas como um profissional da saúde mental, mas como alguém que realmente caminha ao lado de quem busca acolhimento, equilíbrio emocional e qualidade de vida.
Trabalho com uma abordagem fundamentada em Psicologia Baseada em Evidências, utilizando principalmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT). Meu compromisso é oferecer um espaço seguro, ético e orientado por ciência, no qual possamos construir juntos caminhos de transformação e crescimento pessoal.
Terapia online
Atendimento seguro e sigiloso pela internet
Terapia presencial
Um espaço acolhedor e preparado para acompanhamento próximo
Terapia para Ansiedade e Depressão
Focada nas necessidades específicas de cada fase da vida
Terapia para uma vida leve
O Bem-Estar Mental Começa Aqui
Cuidar da mente é um passo essencial para viver com mais equilíbrio, propósito e qualidade de vida.
No meu consultório, cada pessoa é acolhida em sua singularidade, com escuta ativa, respeito e base científica. O caminho da psicoterapia é construído em conjunto, com clareza, disciplina e sensibilidade para transformar desafios em oportunidades de crescimento.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Baseada em evidências científicas, busca compreender e modificar padrões de pensamento e comportamento que impactam a saúde mental.
Terapia Comportamental Dialética
Focada em pessoas que enfrentam dificuldades emocionais intensas, como no Transtorno de Personalidade Borderline. Trabalha o equilíbrio entre aceitação e mudança.
Psicologia Baseada em Evidências
Cada decisão é orientada pelo rigor científico, utilizando práticas comprovadas que garantem mais eficácia no processo terapêutico.
Mindfulness e Técnicas de Regulação Emocional
Estratégias que ajudam no manejo da ansiedade, do estresse e no desenvolvimento de maior consciência e presença no dia a dia.
Perguntas & Respostas
Como agendar a primeira sessão?
Para agendar sua primeira sessão, basta entrar em contato conosco através do formulário de contato no site ou pelo telefone. Iremos ajudá-lo a escolher um horário que se encaixe na sua agenda e fornecer todas as informações necessárias para a sua visita.
Qual a melhor abordagem?
A melhor abordagem depende das necessidades e objetivos individuais de cada paciente. Trabalhamos com diversas técnicas, como a terapia cognitivo-comportamental, a terapia humanista e a psicanálise, entre outras. Durante a primeira sessão, vamos discutir suas expectativas e escolher a abordagem que melhor se adapta ao seu processo terapêutico.
Quais são os serviços oferecidos?
Oferecemos uma variedade de serviços, incluindo terapia individual, terapia de casal, terapia familiar e grupos de apoio. Nossos profissionais são capacitados em diferentes abordagens terapêuticas para atender às suas necessidades específicas.
Com que frequência devo fazer as sessões?
frequência das sessões varia de acordo com as necessidades individuais. Em geral, recomendamos uma sessão semanal, especialmente no início do tratamento, para promover um progresso consistente.
Os atendimentos são sigilosos?
Sim, todos os atendimentos são realizados com total sigilo e respeito à privacidade do paciente, conforme as diretrizes éticas da psicologia.